Tempo-omvandlare
Omvandla löp- eller gångtempo från minuter per kilometer till hastighet (km/h och m/s).
10,00 km/h
Hastighet
| Hastighet | 10,00 km/h |
| Hastighet | 2,78 m/s |
| Tid 10 km | 60 min |
Tempo-omvandlaren gör om ditt löp- eller gångtempo från minuter per kilometer till hastighet, både i kilometer i timmen och meter per sekund. Det gör samma ansträngning lätt att läsa i den enhet som just du använder.
Hur kalkylatorn fungerar och vad den används till▾
Så fungerar omvandlingen
Hastigheten i kilometer i timmen fås genom att dela 60 med ditt tempo i minuter per kilometer: hastighet = 60 / tempo. Till exempel motsvarar 6 min/km 10 km/h.
Meter per sekund fås genom att dela den hastigheten vidare, och kalkylatorn visar även en uppskattad tid för tio kilometer i samma tempo.
Vad du fyller i och vad du får
Ange ditt tempo som minuter per kilometer, så som löparklockor och appar oftast visar det.
Du får din hastighet i kilometer i timmen och meter per sekund, samt en uppskattning av hur lång tid 10 kilometer skulle ta i det tempot.
Vem den passar
Omvandlaren är praktisk för löpare, gångare och motionärer som vill matcha löpbandets km/h-värde med ett utomhustempo i min/km.
Den hjälper också till att tolka gamla resultat eller utländska träningsprogram där tempo och hastighet anges i olika enheter.
Tips för användning
Använd omvandlaren för att planera ett måltempo: vill du springa 10 kilometer på en viss tid, testa olika tempon och se vilket som träffar målet.
Kom ihåg att terräng, vind och höjdskillnader påverkar det verkliga tempot, så omvandlaren beskriver ett jämnt tempo under ideala förhållanden.
🔄 Granskad juni 2026
Vanliga frågor
Relaterade kalkylatorer
Bilvärdeminskning-kalkylator
Beräkna bilens restvärde och värdeminskning utifrån den årliga procentsatsen.
Elbil-laddkostnad
Beräkna elbilens laddningskostnad utifrån batteristorlek, elpris och laddningsnivå.
Elbil-laddtid
Beräkna elbilens laddningstid utifrån batteristorlek, laddeffekt och laddningsnivå.
Bil-CO₂-utsläpp
Beräkna bilens årliga koldioxidutsläpp utifrån körsträcka, förbrukning och bränsle.
Tidsbesparing-hastighet
Beräkna hur mycket tid du verkligen sparar genom att köra fortare.
Parkering-kalkylator
Beräkna parkeringspriset utifrån tid och timpris och jämför med dygnsavgiften.