Promillekalkylator
Uppskatta din blodalkoholnivå baserat på konsumerade drycker, kroppsvikt och förfluten tid. Enbart i informationssyfte — kör aldrig efter att ha druckit.
⚡ Lägg till dryck snabbt
🍹 Konsumerade drycker
17,8 g alkohol
17,8 g alkohol
Promille nu (19:51)
0,40 ‰
Under gränsen
Nu
🚗 Klar att köra (<0,5 ‰)
+2,3 h
✅ Helt nykter (<0,1 ‰)
📉 Promilleminskning — nästa 8 timmar
+0h
+2h
+4h
+6h
+8h
Promillekalkylatorn uppskattar din alkoholhalt i blodet och ungefär när du bör vara nykter igen, utifrån hur mycket du druckit och dina egna uppgifter. Den bygger på Widmarks formel, det vanligaste sättet att grovt uppskatta berusning.
Hur kalkylatorn fungerar och vad den används till▾
Så beräknas promillen
Widmarks formel sätter den rena alkohol du druckit i relation till kroppens vätskemängd, som beror på vikt och kön. Utifrån detta räknas alkoholhalten i blodet fram, uttryckt i gram alkohol per liter.
Med tiden bryter levern ned alkohol i ungefär jämn takt, så promillen sjunker gradvis. Kalkylatorn uppskattar utifrån detta hur länge det dröjer innan du är nykter.
Vad du behöver ange
Vanligtvis anger du antalet glas eller mängden alkohol, din vikt, ditt kön och hur lång tid som gått sedan du drack. Ju noggrannare du känner igen dina drycker, desto pålitligare blir uppskattningen.
Resultatet visar en uppskattad promille och tiden efter vilken den sannolikt har sjunkit till noll.
Viktig reservation
Widmarks formel ger bara en grov fingervisning. Den verkliga berusningen påverkas av mat, ämnesomsättning, mediciner och individuella skillnader som kalkylatorn inte känner till.
Använd aldrig resultatet för att avgöra om du kan köra bil. Har du druckit alkohol är det säkraste valet att låta bilen stå.
🔄 Granskad juni 2026
Vanliga frågor
Relaterade kalkylatorer
Bålkalkylator
Beräkna bålens ingredienser för festen
Cocktailkalkylator
Beräkna cocktailens ingredienser och tillredning
Myntkastning
Krona eller klave? Animerad myntkastning med statistik.
Tärningsgenerator
Kasta d4, d6, d8, d10, d12 eller d20
Slumptalsgenerator
Generera slumptal inom valfritt intervall
Lotterimaskin
Dra vinnare från en lista