Hur uppskattas ägglossningen?

Cirka 14 dagar före nästa mens. Den fertila perioden inkluderar 5 dagar före ägglossningen (spermiers livslängd).

Kan jag använda detta som preventivmedel?

Nej — det är endast en uppskattning, inte en preventivmetod.

Ägglossning-kalkylator

Uppskatta din ägglossningsdag och fertila period utifrån cykeln. Visar även nästa mens och beräknat datum. Gratis.

Första dagen av din senaste mens

Cykellängd: 28 dagar

21 d28 d (genomsnitt)35 d

ℹ️ Kalkylatorn uppskattar ägglossning och fertil period utifrån cykellängden (ägglossning cirka 14 dagar före nästa mens). Det är en uppskattning och bör inte användas som preventivmetod.

Dela:

Ägglossningskalkylatorn uppskattar när ägglossningen, alltså frisättningen av ägget, sker och vilka dagar som utgör din fertila period utifrån menscykeln. Den hjälper dig att se när chansen att bli gravid är som störst.

Hur kalkylatorn fungerar och vad den används till▾

Så fungerar kalkylatorn

Kalkylatorn uppskattar ägglossningens tidpunkt utifrån cykelns längd och startdatumet för din senaste mens. Runt den punkten ringas en fertil period in då befruktning är mest sannolik.

Eftersom uppskattningen bygger på cykelns regelbundenhet kan tidpunkten förutsägas desto exaktare ju jämnare cykeln är.

Vad du fyller i och vad du får

Du anger startdatumet för din senaste mens och din typiska cykellängd. Kalkylatorn visar den uppskattade ägglossningsdagen och den fertila perioden kring den.

Resultatet hjälper dig att tidsbestämma samlag till de dagar då chansen till graviditet är störst.

Vem den passar

Kalkylatorn passar dem som önskar bli gravida och vill tidsanpassa försöken till den fertila perioden. Den kan också användas för att följa och förstå sin egen cykel.

Den lämpar sig särskilt när menscykeln är ganska regelbunden och dess längd är känd.

Bra att veta

Resultaten är uppskattningar och ersätter inte ägglossningstester eller medicinsk rådgivning. Individuella variationer och en oregelbunden cykel påverkar noggrannheten.

Använd kalkylatorn som ett planeringsstöd och ta vid behov även hjälp av andra kroppssignaler och råd från vården.

🔄 Granskad juni 2026